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Assuma o compromisso de se sentir bem

Assuma o compromisso de se sentir bem
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Pergunte a qualquer pessoa se ela deseja ser feliz e sentir-se bem, levando uma vida plena em felicidade. Todas dirão que sim. Agora observe quais delas estão realmente comprometidas em se sentir bem, ou seja, quais as que estão diariamente buscando esse objetivo. São muito poucas.

Talvez inconscientemente as pessoas acreditem que não mereçam ser assim tão felizes. Ou acreditam que não é justo elas se sentirem bem enquanto seus parentes e amigos estão numa pior. Qualquer que seja o motivo inconsciente, é preciso refletir que isso é pura bobagem. Todos merecemos desfrutar de uma vida plena e para isso precisamos começar a trabalhar por isso. Agora.

O primeiro passo é escrever o que você realmente quer para se sentir bem. Precisa perder peso? Ganhar mais dinheiro? Melhorar o relacionamento? Defina o que quer, com clareza e objetividade. Por exemplo, se você está acima do peso escreva que quer perder 10 quilos. Se quer ganhar mais dinheiro, diga quanto. Essas serão as suas metas.

O segundo passo é você se comprometer a atingir tais metas. Comprometer-se com algo é diferente de querer algo. Querer não ter. É só ver que a maioria das pessoas querem a felicidade plena, porém poucas a têm. Quando você se compromete, está fazendo um acordo consigo mesmo de que vai dedicar-se sem restrições a atingir aquele objetivo.

Dedicar-se sem restrições significa que você vai sair da sua zona de conforto para atingir as suas metas. Por exemplo, para melhorar um relacionamento você vai sair da rotina conjugal e começar a fazer coisas diferentes, abrir o jogo com seu parceiro, encarar de frente os problemas etc. Comprometer-se é procurar atingir o seu objetivo de se sentir bem sem nenhum “porém”. Falhar não é uma opção.

Atingir esses objetivos não será algo fácil, porém quando você chegar lá a recompensa será infinitamente superior ao esforço realizado. E o melhor, você passará a ter a vida que sempre quis e pela qual lutou bravamente. Quando conquistamos algo com nosso esforço é muito melhor do que quando ganhamos de presente. E perceba que estamos falando de vida, essa que você só tem uma e que está passando na sua frente agora mesmo. O que está esperando para começar?

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