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Cuidados com a pele no inverno

É bom lembrar que, no inverno, também é necessário cuidar da pele. Na verdade, os cuidados devem ser redobrados. A água quente e o uso exagerado de sabonetes, principalmente os em barra, podem contribuir para a desidratação da pele. Evite usar sabonete em barra nesses dias. Eles removem a camada protetora que reveste a pele, tornando-a seca. Além disso, o clima frio e seco maltrata a pele, deixando-a ressec ...

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Cuidados com a depilação a laser

A depilação a laser se popularizou ultimamente. É comum ver, nos sites de compra coletiva, ofertas desse tratamento a preços reduzidos. Assim, homens e mulheres são atraídos para esse tipo de oferta que promete o fim dos pelose, muitas vezes, não levam em consideração os cuidados necessários com esse tipo de procedimento. Mas é preciso ficar atento. Os profissionais devem ser capacitados, os equipamentos de ...

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A importância de estar imunizado – Conheça algumas vacinas importantes

Poucos avanços na medicina foram tão importantes para o aumento da expectativa de vida humana quanto o surgimento das vacinas. Ao longo dos anos, o uso de vacinas para imunizar as pessoas contra os mais variados tipos de mazelas, levou à erradicação de doenças como a varíola e a poliomielite, doença saber, cujos efeitos no organismo são devastadores. Talvez pelo principal efeito da vacinação ser a boa saúde ...

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Bioplastia: Solução barata e segura para a volumetria da face.

A bioplastia é uma ótima opção para melhor definir o maxilar e repor a volumetria que, muitas vezes, é perdida pelos efeitos do envelhecimento. Além disso, é um excelente procedimento para corrigir ou atenuar formas da face. Pode ser utilizada para aumentar o malar ou para proporcionar uma diminuição da flacidez facial com um efeito similar ao do lifting cirúrgico. Pode ser associado à melhoria na definição ...

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Cuidados para pele: Como manter uma pele saudável durante todo o ano

Os cuidados que se deve ter para manter uma pele saudável o ano todo, usando alguns óleos essenciais, direcionados à proteção da pele: Cuidado com o sol em excesso Pode ser prejudicial à pele. Com os dias mais ensolarados ou um maior tempo de bronzeado, torna-se necessário se proteger com um protetor solar, chapéus e óculos escuros. Eles têm que ser usados o ano inteiro. Respeite os horários que representam ...

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Setembro Vermelho: Entre nessa campanha de prevenção à doenças cardiovasculares

Siga seu Coração - Setembro Vermelho, campanha criada em 2014 pelo Instituto Lado a Lado Pela Vida que promove ações de prevenção e informação sobre as doenças cardiovasculares no Brasil. O evento que marcará o início da campanha será realizado no dia 1º de setembro (terça-feira), na praia de Copacabana, (RJ), com o Circuito da Saúde, no qual a população receberá orientações sobre alimentação saudável, exam ...

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Questões estéticas podem se transformar em problemas de saúde

Existem pessoas que condenam aquelas que possuem preocupações estéticas. São os que dizem que tratar celulites, olheiras, manchas no corpo ou gordura localizada não passa de futilidade e de um suposto excesso de vaidade. Nada pode estar mais longe da verdade. Embora existam sim os exageros, cuidar de questões que aparentam ser apenas estéticas podem prevenir sérios problemas de saúde. Por exemplo, a celulit ...

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Entenda como o corpo reage à musculação

Muita gente pratica a musculação - ou treino de força, com pesos - sem saber exatamente como o corpo reage aos treinos. Com isso, essas pessoas acabam sem tirar o máximo proveito dessa prática e demoram mais a atingir seus objetivos de se sentir bem com o corpo. O primeiro erro é o de acreditar que a musculação transforma gordura em músculos. Isso não é verdade. Embora a musculação ajude a queimar gordura, ...

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Cabelos molhados: charme ou risco?

Sair com os cabelos molhados logo cedo ou mesmo à noite é um hábito carregado por várias mulheres no Brasil. Muitas consideram até um charme apresentar um visual recém-saído do banho, com um certo ar de sensualidade. Mas será que essa atitude faz bem? Há dois pontos a serem considerados: a saúde do cabelo e a própria saúde da mulher. Comecemos pelo cuidado com os cabelos. Quando os fios estão molhados, eles ...

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Busque saúde na culinária das arábias

Quem vê as redes de fast-food vendendo kibes fritos e esfihas cheias de queijo não consegue acreditar que a culinária árabe pode ser uma fonte de alimentação saudável. Porém, como todo tipo de cozinha, se você escolher os ingredientes certos e prepará-los da maneira correta, é possível conseguir refeições nutritivas e saborosas sem agredir o organismo. Dependendo dos ingredientes, uma mesma quantidade de um ...

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