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Perder peso pode ser contagioso

Perder peso pode ser contagioso
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De acordo com um estudo publicado online no jornal Obesity, colegas que competem entre si, ou montam um time cujo objetivo é emagrecer, são influenciados de forma significativa pelos resultados uns dos outros. Para chegar a essas conclusões, foram analisadas mais de 3.300 pessoas com sobrepeso ou obesas, que competiram entre grupos de cinco a 11 participantes.

Os estudiosos relatam que os grupos conquistaram perdas semelhantes e que aqueles que garantiram que os seus colegas tinham um papel importante no seu desempenho obtiveram os maiores resultados. Afirmaram, também, que a obesidade já é conhecida como socialmente contagiosa e provaram que o inverso também é verdadeiro. Isso se dá nas equipes à medida que os participantes se incentivam mutuamente, prestam contas, têm metas de perda de peso e também apoiam uns aos outros. Eles ainda concluiriam que o capitão de cada time perdeu maior porcentagem de peso que os demais, o que está estritamente ligado à questão de liderança.

Fonte: Viva Saúde
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